2018年 07月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
67.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 62.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 2日:
|
1118 kcal
|
脂質: 38.00g | たんぱく質: 52.01g | 炭水化物: 139.51g.
朝食: 鯖魚, 7-11 泡菜燒肉冷烏龍麵. 昼食: 蝦餃. 夕食: 白米粥. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|