2018年 07月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 25.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 1日:
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1660 kcal
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脂質: 90.40g | たんぱく質: 44.65g | 炭水化物: 150.26g.
朝食: Aldi Bio Tomaten-Gemüsesaft, Metzgerfrisch Knoblauch Fleischwurst, Aldi Frischkäse-Fass, Kamps Korneck , Rührei, Latte Macchiato. 夕食: Vapiano Pizza Prosciutto E Funghi. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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