2018年 07月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.5 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 1日:
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1874 kcal
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脂質: 99.96g | たんぱく質: 69.62g | 炭水化物: 187.83g.
朝食: Bonne Maman Yaourt à la Confiture de Fraise, Banane. 昼食: Banane, Buffalo Grill Frites, Courtepaille Andouillette. 夕食: Salade César. 軽食/その他: Carrefour Palmiers, Bonne Maman Yaourt à la Confiture de Fraise. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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