2018年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 1日:
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559 kcal
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脂質: 20.62g | たんぱく質: 20.03g | 炭水化物: 89.55g.
朝食: Дары Моря Икра из Морских Водорослей, Абрикосы, Черешня, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Любятово Хлопья Кукурузные, Спеленок Пюре Яблоко Груша Слива, Пятерочка Сливы, Сетунь Рулет Куриный, Чай. 軽食/その他: Novus Булочка с Маком в Шоколаде. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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