ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 30日:
|
1762 kcal
|
脂質: 38.01g | たんぱく質: 71.29g | 炭水化物: 261.43g.
朝食: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Kaffee mit Milch und Zucker. 昼食: Aldi Party Garnelen, Pflaumen, Nektarinen. 夕食: Lien Ying China-Gemüse, Rindfleisch, Reis (Gekocht), Glasnudeln (Gekocht). 軽食/その他: Kaffee mit Milch und Zucker, Astra Alsterwasser, Quarkkuchen, Apfelkuchen. もっと...
|
|