2018年 06月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 30.1 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 30日:
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3289 kcal
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脂質: 83.68g | たんぱく質: 197.42g | 炭水化物: 198.62g.
朝食: Tomaten, Gekochtes Ei, Vollkorntoast, Ja! Deutscher Gouda. 昼食: Ja! Deutscher Gouda, Hähnchenbrustfilet, Vollkorntoast. 夕食: Bratwurst, Aldi Putenschnitzel, Bier. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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AndreasKoesters1963の体重の記録
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