2018年 06月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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125.1 kg
これまでの減量分: 34.9 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 29日:
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735 kcal
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脂質: 33.95g | たんぱく質: 67.99g | 炭水化物: 51.31g.
朝食: Свиная Корейка (Вырезка), Салат Овощной, Вареное Яйцо, Кофе. 昼食: Магнит Скумбрия с Жареным Лучком, Свиная Корейка (Вырезка), Салат Овощной. 軽食/その他: Чернослив. もっと...
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週に7 kg増量中
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