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depois de 18 horas de jejum , bora almoçar.
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 29日:
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2190 kcal
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脂質: 97.36g | たんぱく質: 57.65g | 炭水化物: 286.07g.
朝食: Bolo de Laranja. 昼食: Nissin Macarrão Instantâneo, Nissin Macarrão Instantâneo, Panco Macarrão Instantâneo, Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura), Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Abobrinha Cozida. 夕食: Bolo de Banana. もっと...
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