|
Увидела данное произведение кулинарии где-то на просторах фс 😅 Решила повторить: вышло очень вкусненько и сладенько, готовится слишком просто😋 Выкладывала слоями сначала йогурт с семенами чиа, потом фрукты(арбуз и ананас) и т.д. Подучился вкусный и лёгкий десерт!🍧 Выход: 180кк💪🏻
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 29日:
|
1221 kcal
|
脂質: 49.34g | たんぱく質: 116.61g | 炭水化物: 84.51g.
朝食: Bombbar Протеин Банан-Манго, Помидоры Черри, Жареное Яйцо без Жира, Солнечный Край Льняное Масло. 昼食: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Националь Чечевица Арабская , Biolly Сыр Соевый с Укропом Тофу, Приготовленный Яичный Белок, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сельдерей, Помидоры Черри. 夕食: Арбуз, Ананас, Активиа Йогурт Натуральный Высоко Белковый, Оргтиум Семена Чиа. 軽食/その他: Грецкие Орехи, 365 Дней Арахис Необжаренный, VPLab Nutrition Protein Bar 60%, Миндаль. もっと...
|
|