|
Всем яркого утра!☀️ Завтракаем 😇 В тарелке: два яйца, Черри и шпинат🍳🍅 В стакане: протеиновый коктейль Bombbar💪🏻 Итого: 300кк! Вкусно и сытно🤤
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 29日:
|
1221 kcal
|
脂質: 49.34g | たんぱく質: 116.61g | 炭水化物: 84.51g.
朝食: Bombbar Протеин Банан-Манго, Помидоры Черри, Жареное Яйцо без Жира, Солнечный Край Льняное Масло. 昼食: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Националь Чечевица Арабская , Biolly Сыр Соевый с Укропом Тофу, Приготовленный Яичный Белок, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сельдерей, Помидоры Черри. 夕食: Арбуз, Ананас, Активиа Йогурт Натуральный Высоко Белковый, Оргтиум Семена Чиа. 軽食/その他: Грецкие Орехи, 365 Дней Арахис Необжаренный, VPLab Nutrition Protein Bar 60%, Миндаль. もっと...
|
|