2018年 06月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.8 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 36.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 29日:
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508 kcal
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脂質: 35.08g | たんぱく質: 37.71g | 炭水化物: 11.59g.
昼食: Lattuga, Pomodoro Cuore di Bue, Coscetta di Pollo (Mangiata senza Pelle), Lovilio Mozzarella, Capperi, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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