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b023953
日記
2018年 06月 29日
b023953の日記, 2018年 06月 29日
b023953さんの自己紹介
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早 奇異果 鮮魷味
午 漢堡 奶茶
💩🏃🏻♀️🏃🏻♀️
46.9 kg
これまでの減量分:
0.4 kg
.
残り:
0.4 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2018年 06月 29日:
540 kcal
脂質: 19.88g | たんぱく質: 32.80g | 炭水化物: 57.68g.
朝食:
華元 真魷味.
昼食:
鮮奶茶, 拿鐵咖啡, 蔬菜漢堡包.
もっと...
1169 kcal
運動:
Apple Health - 24 時間.
もっと...
週に1.2 kg増量中
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