2018年 06月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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109.3 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 28日:
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2238 kcal
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脂質: 73.13g | たんぱく質: 66.23g | 炭水化物: 330.20g.
夕食: Croissant, Del Valle Suco de Uva, Pudim de Leite Condensado, Fit Cookies Mousse de Limão, Brigadeiro, Bolinha de Queijo. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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