2018年 06月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.9 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 28日:
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529 kcal
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脂質: 34.70g | たんぱく質: 17.95g | 炭水化物: 37.23g.
朝食: Активиа Термостатная. 昼食: Останкино Сосиски , Мистраль Гречка Отварная. 軽食/その他: Магнит Абрикос. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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