2018年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.6 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 28日:
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1022 kcal
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脂質: 32.45g | たんぱく質: 44.46g | 炭水化物: 146.47g.
朝食: Poggio del Farro Flakes Integrali, Yomo Yogurt Caffè . 昼食: Biscotti Frollini, Prugne, Albicocche, Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato, Fiorentini SI & no di Mais, Prosciutto Cotto, Prosciutto Crudo. 軽食/その他: Marocchino, Bistefani Krumiri Gocce (3). もっと...
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週に0.4 kg減量中
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