2018年 06月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.7 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 28日:
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445 kcal
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脂質: 9.19g | たんぱく質: 15.43g | 炭水化物: 78.76g.
朝食: Вареное Яйцо, Кабачок, Зеленая Фасоль (Замороженная), Болгарский Перец, Здравник Цикорий Растворимый. 昼食: Чернослив, Здравник Цикорий Растворимый, Магнит Банан, Киви, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное, Капуста Белокочанная. 夕食: Дикси Слива. もっと...
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体重に変化ありません
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