2018年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.3 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 28日:
|
1051 kcal
|
脂質: 57.90g | たんぱく質: 43.02g | 炭水化物: 92.70g.
朝食: Кофе с Сахаром, Красная Цена Сыр Гауда, Сосиска, Зефир, Кофе с Сахаром. 昼食: Хлеб Черный, Му-Му Рыба Запечённая с Соусом Тар-Тар, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|