2018年 06月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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109.4 kg
これまでの減量分: 38.9 kg.
残り: 25.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 27日:
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1600 kcal
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脂質: 142.93g | たんぱく質: 50.81g | 炭水化物: 39.59g.
昼食: Heavy Cream, Starbucks Caffe Americano (Venti), Starbucks Sugar Free Mocha Syrup. 夕食: Butcher Boy 100% Pure Refined Coconut Oil, Butter (Salted), Keto Connect Corn Bread, Aidells Cajun Style Andouille Sausage, Green Peppers, Onions, Green Giant Riced Veggies Broccoli, Great Value Red Beans Canned. もっと...
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体重に変化ありません
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