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almoco de hj
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 27日:
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853 kcal
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脂質: 42.10g | たんぱく質: 67.52g | 炭水化物: 48.01g.
昼食: Tomates, Alface, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). 夕食: Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. もっと...
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 コメント
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Devagar e sempre menos 500gramas huru
2018年 06月 27日 投稿者: alessandra da sil
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Devido não tá segundo nem uma dieta. Eu acho que tô indo bem, não faço exercício so tô me alimentando direito
2018年 06月 27日 投稿者: alessandra da sil
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