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foco. forca e coragem que no final o resutado e garantido.
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 27日:
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1302 kcal
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脂質: 100.32g | たんぱく質: 70.29g | 炭水化物: 28.31g.
朝食: Pizza Low Carb, Óleo de Coco, Café. 昼食: Vagem Cozida, Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura). 夕食: Vagem Cozida, Perdigão Linguiça Suína. 軽食/その他: Nugali Chocolate 80% Cacau, Pão Low Carb, Café. もっと...
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 コメント
Parabéns pela força de vontade e persistência!!!
2018年 06月 27日 投稿者: Auspiciosa
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2018年 06月 27日 投稿者: paulomotta2016
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Parabéns pelo esforço de cada dia ..bom e olha no espelho e ver q vale apena por cada esforço.
2018年 06月 27日 投稿者: cflavia799
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Parabéns..👏👏
Continue no foco..💪
2018年 06月 27日 投稿者: Pattygon1985
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2018年 06月 27日 投稿者: Fatima Venites
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Obrigado a todos. So para deixar claro para todos eu cheguei a 170 kg passando por uma bay pas. Hoje tentanto chegar nos 85 kg.
2018年 06月 27日 投稿者: paulomotta2016
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2018年 06月 27日 投稿者: Laisfb
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