2018年 06月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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124.9 kg
これまでの減量分: 35.1 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 27日:
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1019 kcal
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脂質: 84.09g | たんぱく質: 36.46g | 炭水化物: 27.59g.
朝食: Сыр Российский, Тульский Молочный Комбинат Масло Сливочное, Творожное Печенье, Салат Овощной, Чай с Лимоном, Хлеб с Отрубями, ВкусВилл Сало, Жареное Яйцо без Жира, Вареное Яйцо. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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