2018年 06月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.5 kg
これまでの減量分: 28.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 27日:
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443 kcal
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脂質: 11.48g | たんぱく質: 17.35g | 炭水化物: 68.19g.
朝食: Жареное Яйцо, Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Лаваш. 昼食: Киви. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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