2018年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.5 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 27日:
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492 kcal
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脂質: 10.87g | たんぱく質: 19.60g | 炭水化物: 80.49g.
朝食: Aldi Schokostreuselkuchen, Lidl Haferflocken, Äpfel, GutBio Haferkleie, Chia-Samen, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Leinsamen. 昼食: Laugenstange. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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