2018年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.1 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 26日:
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1292 kcal
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脂質: 41.67g | たんぱく質: 68.15g | 炭水化物: 166.63g.
朝食: Café con Leche Semi Descremada, Nescafé Dolce Gusto Capuccino, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Ideal Pan Pita Integral. 昼食: Super Pollo Pechuga Deshuesada, Unimarc Media Palta, Lucchetti Cous Cous, Zapallo Italiano, Watt's Jugo Fresco Arandano . 夕食: Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Mildred Tea Té, Daily Gotas Stevia, Ideal Pan Pita Integral. 軽食/その他: Quillayes Yoghurt Griego Light, En Linea Cereales Bolitas Sabor Chocolate. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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