2018年 06月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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109.4 kg
これまでの減量分: 38.9 kg.
残り: 25.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 26日:
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1475 kcal
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脂質: 98.16g | たんぱく質: 75.85g | 炭水化物: 67.27g.
夕食: Pace Picante Medium Salsa, Ready Pac Shredded Iceberg Lettuce, Daisy Sour Cream, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Great Value Extra Sharp Cheddar Cheese, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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