2018年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 26日:
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938 kcal
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脂質: 43.49g | たんぱく質: 68.06g | 炭水化物: 89.27g.
朝食: Huevo Revuelto, Jamón de Pavo. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Light (600ml), Atún en Agua (Enlatado), Guacamole con Tomate y Pimientos de Chile. 夕食: Zumo de Limón, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g). 軽食/その他: Vegetalistos Zanahoria Rallada. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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