2018年 06月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.5 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 26.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 26日:
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515 kcal
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脂質: 3.05g | たんぱく質: 36.09g | 炭水化物: 83.44g.
朝食: Morötter, Oldana Spröda Majsbröd. 昼食: Kycklingfilé, Oldana Spröda Majsbröd. 夕食: Oldana Spröda Majsbröd. 軽食/その他: Oldana Spröda Majsbröd, Oldana Spröda Majsbröd. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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