2018年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 26日:
|
1636 kcal
|
脂質: 75.11g | たんぱく質: 50.47g | 炭水化物: 191.31g.
朝食: Б.Ю. Александров Нуга в Темном Шоколаде, Оладьи из Кабачков, Черешня. 昼食: Картофель Фри, Макдоналдс Цезарь Ролл. 夕食: Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Вареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%. 軽食/その他: Простоквашино Сметана 15%, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Хлеб Черный. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|