1545 kcal 脂質: 23.67g | たんぱく質: 89.37g | 炭水化物: 179.51g.   昼食: Quero Feijão Preto, Arroz Integral (Longo, Cozido), Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Caldo de Chuchu, Agrião, Agrião, Salada de Folhas, Seara Peito de Frango Light em Fatias, Frango, Giraffas Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). 夕食: Vinho de Mesa, La Vita Salada Verde, Tilápia, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). 軽食/その他: Nestlé Nesfit & Frutas, Qualitá Geléia de Morango, Dr. Oetker Bolo de Leite, Ragazzo Bolinho de Carne, Antarctica Cerveja Original. もっと...
2972 kcal 運動: エアロビクス - 1 時間, 睡眠 - 7 時間, 休憩 - 16 時間. もっと...

4 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Ezaninの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。