2018年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.9 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 33.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 25日:
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1101 kcal
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脂質: 75.36g | たんぱく質: 79.91g | 炭水化物: 29.22g.
朝食: Pernil Assado. 昼食: Abacate. 軽食/その他: Cebolas, Requeijão, Pimentão Verde, Tomates, Alface, Itambé Manteiga Extra com Sal, Queijo Mozzarella, Ovo. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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