2018年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.5 kg
これまでの減量分: 20.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 25日:
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846 kcal
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脂質: 25.36g | たんぱく質: 49.14g | 炭水化物: 106.30g.
朝食: Café Brasileiro Café com Açúcar. 昼食: Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Feijão de Corda, Arroz Branco (Cozido). もっと...
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週に1.8 kg減量中
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