2018年 06月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
68.5 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 25日:
|
230 kcal
|
脂質: 12.02g | たんぱく質: 9.80g | 炭水化物: 22.60g.
朝食: Marilan Biscoito Cream Cracker, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Ovo Frito, Mamão. もっと...
|
週に0.9 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|