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Smoothie ontbijtje
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 25日:
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365 kcal
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脂質: 3.49g | たんぱく質: 34.97g | 炭水化物: 45.45g.
朝食: Womens Best Fit Whey Chocolate, Aardbeien, Frambozen, Milsa Magere Melk, AH Magere Franse Kwark. 昼食: Maredsous Light 7%, Wasa Lichtgewicht, Effi Aardbeienconfituur. 軽食/その他: AH Magere Kwark, Aardbeien. もっと...
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 コメント
wat zit er in ? ik wil dit ook graag meer maken maar ik heb na een uur altijd terug grote honger dus ik denk dat ik er niet voldoende in doe . Bedankt
2018年 06月 25日 投稿者: KV1991
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5 aardbeien
15 frambozen
100g magere kwark
100ml magere melk
1 schepje eiwitpoeder
2018年 06月 25日 投稿者: Lisa260692
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