2018年 06月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 25日:
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1194 kcal
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脂質: 56.74g | たんぱく質: 63.83g | 炭水化物: 108.01g.
朝食: Kraft Planters Creamy Peanut Butter, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, Ecovida Galletas Integrales sin Gluten Coco, Nescafé Café Tradición. 昼食: Pan Proteico, Noglut Pan de Molde Integral, Mantequilla de Maní. 夕食: Pan Proteico. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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