2018年 06月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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109.2 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 37.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 25日:
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1447 kcal
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脂質: 48.98g | たんぱく質: 85.85g | 炭水化物: 165.11g.
昼食: Basmati-Reis (Gekocht), Wiesentaler Mageres Faschiertes, Pomito Passierte Tomaten, Gelbe Paprika. 夕食: Chef Menü Haschee Hörnchen. 軽食/その他: Knusperone Knuspermüsli Schoko, Himbeeren, Knusperone Knuspermüsli Schoko, Ströck Kornspitz. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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