2018年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.1 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 20.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 25日:
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559 kcal
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脂質: 17.75g | たんぱく質: 48.74g | 炭水化物: 58.38g.
朝食: Champignons, Ei, Zwiebeln, Kirschtomaten. 昼食: Himbeeren, Kaffee mit Milch und Zucker. 夕食: Weiße Champignons (Gebraten), Landjunker Puten-Ministeaks, Gelbe Paprika. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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