2018年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.8 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 25日:
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1262 kcal
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脂質: 39.87g | たんぱく質: 99.61g | 炭水化物: 129.16g.
朝食: Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Banana, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, My Body Genius Protein Crunch, Eco Cesta Quinoa Hinchada, Manzanas Fuji, Hacendado Té Rojo, leche de almendra zero, Copos de Avena, Hacendado Té Rojo, manzana, avellanas. 昼食: My Body Genius Protein Crunch, Eco Cesta Quinoa Hinchada, Consum Yogur Natural, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Hacendado Tofu Firme, Hacendado Noodles de Arroz, Hacendado Champiñones Laminados, Hacendado Tomate Triturado, Pimientos Verdes, Cebollas, Zanahoria, Pimiento Rojo. 夕食: Manzanas Fuji, Piña, My Body Genius Protein Crunch, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Eco Cesta Quinoa Hinchada, Montesinos Requesón, Hacendado Hummus, Aguacate, Tomates Cherry, Hacendado Jamón York, Pan Blanco, Pechuga de Pavo (Freída, Tostada, Cocida, Asada). 軽食/その他: Trolli Besitos De Fresa. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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