2018年 06月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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109 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 29 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 23日:
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2689 kcal
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脂質: 85.25g | たんぱく質: 118.74g | 炭水化物: 190.62g.
朝食: Obstsalat, Weizenbrötchen, Ja! Deutscher Gouda, Ja! Fleischwurst. 昼食: Baguette, Hähnchenbrustfilet, Ja! Deutscher Gouda. 夕食: Bier, Ja! Deutscher Gouda, Zwiebeln, Rindfleisch. もっと...
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体重に変化ありません
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AndreasKoesters1963の体重の記録
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