2018年 06月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
124.8 kg
これまでの減量分: 35.2 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 25日:
|
986 kcal
|
脂質: 43.20g | たんぱく質: 94.02g | 炭水化物: 54.26g.
朝食: Морская Капуста, Магнит Салат Овощной, Печень Свиная, Вода. 昼食: Салат Овощной, Жареное Яйцо, Свиная Корейка (Вырезка), Мираторг Суп Гороховый с Беконом. 夕食: Чай с Лимоном. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|