2018年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 19 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 25日:
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1973 kcal
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脂質: 99.12g | たんぱく質: 101.13g | 炭水化物: 166.52g.
朝食: Pentol, Putih Telur Matang, Nasi Putih, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nabati Cheese Wafer, Rempeyek. 昼食: Nasi Putih, Tempe, Pentol. 夕食: KFC Dada Ayam. 軽食/その他: Kue Apem, Donat Dilapisi Coklat, Roma Sandwich Better. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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