2018年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
93.4 kg これまでの減量分: 3.4 kg.    残り: 18.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

800 kcal 脂質: 25.24g | たんぱく質: 24.49g | 炭水化物: 124.42g.   朝食: Simple Truth Unsweetened Vanilla Almond Milk. 昼食: Brown Rice, Whole Foods Market Orange Chicken. 夕食: Jell-O Strawberry Gelatin Dessert, Hormel Original Pepperoni Slices. もっと...
2073 kcal 運動: Fitbit - 24 時間. もっと...
週に0.3 kg減量中

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