2018年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 24日:
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1784 kcal
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脂質: 50.63g | たんぱく質: 74.47g | 炭水化物: 230.05g.
朝食: Café con Leche Descremada, Citric Jugo de Naranja. 昼食: COTO Duraznos en Mitades , Vino Cabernet Sauvignon, Pan Francés, Locro. 夕食: Pizza de Queso de Masa Gruesa, Fugazza. 軽食/その他: Pehuamar Maní Salado, Don Satur Bizcochos Salados, Café con Leche Descremada, Budín, Café Espresso. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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