2018年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.1 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 24日:
|
1715 kcal
|
脂質: 73.03g | たんぱく質: 95.21g | 炭水化物: 174.85g.
朝食: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Вареное Яйцо, Show Time Попкорн Карамель, Сахар, Клубника, Блины из Рисовой Муки. 昼食: Арла Сыр Натура Сливочный, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Щи с Мясом. 夕食: Банан, Консервированный Тунец, Свекла Вареная, Яблоко. 軽食/その他: Нектарины, Ленивые Вареники. もっと...
|
体重に変化ありません
|