2018年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 24日:
|
1942 kcal
|
脂質: 66.83g | たんぱく質: 96.64g | 炭水化物: 239.88g.
朝食: Активия Йогурт, Гранола, Цикорий с Молоком, Twix Twix, Печенья. 昼食: Черешня, Лукум, Лукум, Овощное Рагу, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена). 夕食: Пицца с Ветчиной и Грибами, Овощное Рагу, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|