2018年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
44 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 23日:
|
1987 kcal
|
脂質: 74.88g | たんぱく質: 93.11g | 炭水化物: 247.34g.
朝食: Бісквіт Шоколвд Печенье МИШКИ-ТИШКИ, Ротфронт Зефир, Абрикосы, Флотилія Семга Слабосоленая, Новгород-Северский Сыр Мааздам, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Каша Пшенная на Воде. 昼食: Новгород-Северский Сыр Мааздам, Флотилія Семга Слабосоленая, Каша Пшенная на Воде, Персик. 夕食: Банан. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|