2018年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.7 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 32.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 23日:
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755 kcal
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脂質: 35.37g | たんぱく質: 35.30g | 炭水化物: 78.86g.
朝食: Винегрет, Славянский Вкус Сухарики Славянские, Кофе с Молоком, Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой, Жареное Яйцо. 昼食: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Рыбная. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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