|
Сегодня приснилось, что я купила велотренажёр) прям мечта мечта. Всегда так завидую тем, у кого есть место и возможности для покупки чего-то подобного. А у вас есть домашние тренажёры?
|
90 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 30 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 23日:
|
1415 kcal
|
脂質: 50.02g | たんぱく質: 110.07g | 炭水化物: 131.76g.
朝食: Растишка Творожок, Лента Морковь по-Корейски, Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Кляре, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо. 昼食: Растишка Творожок, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая. 夕食: Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Куриное Филе, Кабачки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. もっと...
|
体重に変化ありません
|