2018年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 23日:
|
544 kcal
|
脂質: 5.83g | たんぱく質: 63.88g | 炭水化物: 60.92g.
朝食: Северное Молоко Кефир Вологодский 1%, Приволжский Творог Обезжиренный 0,5%, Фрутоняня Пюре из Персиков, Кофе с Молоком. 昼食: Киви, Фрутоняня Пюре из Персиков, Северное Молоко Кефир Вологодский 1%, Приволжский Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе с Молоком, Магнит Морковь Свежая. 夕食: Фрутоняня Пюре из Персиков, Кофе с Молоком, Приволжский Творог Обезжиренный 0,5%. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|