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JeffinAurora
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2018年 06月 22日
JeffinAuroraの日記, 2018年 06月 22日
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2018年 06月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
91.2 kg
これまでの減量分:
0 kg
.
残り:
19.1 kg
.
ダイエット続き: 100%.
ダイエットカレンダーを表示
, 2018年 06月 22日:
117 kcal
脂質: 6.69g | たんぱく質: 2.32g | 炭水化物: 12.06g.
朝食:
Unsalted Butter Stick, Toasted White Bread, Coffee.
もっと...
2324 kcal
運動:
家事 - 30 分, Making the bed - 10 分, 真空掃除 - 5 分, 浴びる - 10 分, 休憩 - 15 時間 5 分, 睡眠 - 8 時間.
もっと...
体重に変化ありません
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