1587 kcal 脂質: 47.64g | たんぱく質: 80.48g | 炭水化物: 211.12g.   朝食: Pempek, Telur Rebus, Tahu, Soya Bean Milk Multi-Grain. 昼食: Personalized Protein Powder, RAW & ORGANIC MACA POWDER, Banana, Soya Bean Milk Multi-Grain. 夕食: Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Soya Bean Milk Multi-Grain. 軽食/その他: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Kue Bolu, Kubis Hijau Dimasak, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Nasi Merah. もっと...
1683 kcal 運動: 踏み台昇降 - 20 分, 休憩 - 15 時間   40 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

5 人のサポーター    いいね!   

コメント 
Apa itu 
2018年 06月 22日 投稿者: Sellanoviia
vsoy dan kacang merah sist ;) 
2018年 06月 22日 投稿者: Leni Liu Cing Link

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Leni Liu Cing Linkの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。